向涵之最近的爱好是在北京南锣饱读巷一带的巷子里漫无标的地闲荡，用时卑劣行的话来说—City Walk。她的民俗是不看手机上的舆图，碰到敬爱敬爱敬爱敬爱的店就会进去，和店主一通闲聊皇冠官网地址，聊的话题包括但不限于：为什么会开店？在开店中碰到了哪些敬爱敬爱敬爱敬爱的事儿？……有时候聊着聊着就成为了一又友。

如果是在本年之前，关于一个MBTI 16型东说念主格中测了好几遍齐是典型的“i东说念主”（内倾型东说念主格）来说，这种和目生东说念主的偶而闲聊很罕有，但向涵之目下很乐意去大开和改造我方，即使仅仅少量点。

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向涵之这么形色她四肢演员的责任：“我的责任，看不见的大部分时候，是用于遐想脚本莫得写出来的情况，以及假定脚色在剧中莫得呈现的时候里齐资格了什么。”

在近期热播的律政题材职场剧《凡俗之路》中，向涵之饰演的董妩媚并不好意思满，却简直得像每一个努力而莫得禀报的职场新东说念主。她重荷加班，为上级养猫珍贵关联，唯独亲东说念主离世才敢请假，反而被上级责难责任效果低，要她遴选下野或者降薪。董妩媚努力保管一个情愫结识的职场东说念主的征象，目光却显露了她的崩溃经由：从强忍到辩解再到委曲，精细的档次变化引起了网友们的共识和照管—毕竟，谁没在任场资格过几次有口难分的崩溃呢？

这段扮演就来自向涵之关于“董妩媚”这个东说念主的“翻译”：口试的岗亭和本色责任并不匹配，在践诺中也受了好多委曲。与此同期，她还有爱她的父母会抚慰她。有后路，同期又动怒于职场近况，一朝“脑补”了这些莫得在脚本上具体呈现的配景，向涵之才智把渐渐蕴蓄的压抑换取到惟逐个场呈现的戏上，最终爆发。

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来自董妩媚的挑战，不啻于此。“最让我认为有竖立感的事，便是我通过董妩媚的念念维姿色，用她的主不雅念念想校服了我的主不雅念念想。”

最引起争议的剧情，是在重重压力下，董妩媚决定和男友潘岩离异，这一段就连向涵之一初始也不行结识：“她为什么不行为了爱情去融合？”

入戏经由中，向涵之舒缓把我方千里入属于“董妩媚”的念念维之海，才把我方滚动为属于脚色的“第一视角”。“我看脚本，不雅众看剧，每个东说念主物的故事线齐能看得到，知说念两个东说念主各自要面对我方的窘境，离异不行措置问题。但当我结识了董妩媚的凄迷，她在大城市里要资格的压力，才会仁至义尽，结识了她的决定。”

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我方塑造的脚色不一定要得到整个东说念主的宠爱，但能完整呈现她作念出遴选的激情路程，这便是向涵之从事演员这份责任的答应。

“接下来，我但愿我的扮演能再稍许上涨少量，因为有些剧情和情愫在我的内心想过了，存在着，但大致并莫得通过我的肢体呈现出来。”她略作停顿，手松松地圈住了肩膀，“如果此次不好意思满，也不首要……望望下次能不行作念到更好。”

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向涵之16岁时参演《不可念念议的明朗》入行，随后主演了《令郎，我娶定你了》《起程：当风起时》《小敏家》等热播之作，后续还有《繁城之下》恭候播剧。在外界看来这不可谓不顺利，向涵之又如何评价我方的管事生涯？

“红运吧。我能够走到内行的视线里，是一种红运。”

“有莫得认为‘我其实也很努力，但寰球没看到’的时候？”

“莫得，每个东说念主生涯齐是挺难的，也齐在好多东说念主看不到的场地努力着，这份努力别东说念主齐莫得说，我为什么要去说呢？”

她睁大了眼睛，这为本来熟练娟秀的五官，添加了少量钝感。“我但愿我方弥散努力，来配得上这份红运。”

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向涵之一经不敢回看我方的扮演，怕我方发达不好，怕给互助的东说念主添贫寒，也对我方的扮演无法十足舒适……但当她意志到，这些精神内讧拖着我方无法继续前进，她需要改造。大致好多年后再回看管事生涯，向涵之会评价2023年是一个镇定，然而贫窭的调遣技巧：“我目下不错回看我方过往的扮演了。当我找到了我方最恐惧的东西是什么，去面对它，才智变得更好。”

“任何脚色齐是会留住缺憾的。一初始我无法面对这份缺憾，目下我便是费力去面对它。因为有缺憾，才智够学到新的东西。”

向涵之说，如果不错挑战，她一个“i东说念主”想要挑战一些不相通的脚色，比如邪派东说念主物之类的。

她的浅笑淡而亮堂，眼睛圆圆，有着21岁的无尽但愿。

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对话

向涵之

你在《凡俗之路》中饰演的董妩媚濒临的职场压力和窘境，引起了好多同龄东说念主的共识。你我方有什么均衡心态的解压宗旨？

我的开释姿色，便是看别东说念主吃饭（笑）。往时会看吃播，只如果厚味的，我齐看得很忻悦。最近的解压姿色是领略，走避到我方的主不雅全国里，忘掉有压力的事。冷静以后，再找到新的视角，望望怎样去缓解压力。

如果你想要让我方变得自信和弘大，你会作念什么？

打网球。我从9岁练网球到14岁，半途停了7年，目下又捡回归，从头规复。

中国消费者报长沙讯（记者余知都文/摄）10月10日下午，湖南娄底华达学校多功能教室座无虚席，校长李纯青从娄底市市场监管局副局长唐孝礼手中接过“3·15”雏鹰维权岗牌匾。随后，湖南省消保委副主任兼秘书长吴卫又带来一堂生动活泼、干货满满的消费教育课，这标志着娄底市消费教育进校园活动正式启动。

这段资格对我来说影响挺大的。往时每六合学我就我方去球场，对着一筐球，两个小时不休地训练发球。网球是小球里边比拟难的领略，必须要熬过前期的无聊，才智感受到后期把球打起来的答应。完整打完一场比赛，是对体能的耗尽，更是对心智的查察。

打网球加多了我的耐受力，碰到遴选“要废弃如故坚捏”的关卡，让我更容易去遴选坚捏。

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作念什么事会让你嗅觉到安宁？

在一个城市中耐久地住下来，在这里漫 步、买 菜，度 过平平频频的一天。演员这个管事，动不动三个月就要去另一个场地，一朝初始熟悉，又要再次离开。我之前齐认为我方莫得生活了，也莫得十足熟悉的场地。最近在北京居住了半年，才有了锚定的嗅觉。

这种平日生活让我得到了好多力量，目下我便是什么齐想体验，什么齐想尝试，也许不会立时收效，然而最终会干与到我的管事中。当我需要某种情愫和资格时，我知说念它是什么样的。

也便是说，体验生活是你完成扮演很贫窭的能量。

是的，我偏向于体验派，每当告别一个脚色，会需要一段时候来零丁和放空。因为唯独跟我方在一说念的时候，我才智找到信得过的我方。莫得放空的阶段，就一直是懆急着的。

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零丁时，什么能让你获过劲量？

作念饭。我第一次作念饭是五六岁，作念的是最爱吃的鸡蛋羹。我谨记特等领路，第一次我用微波炉作念，糊了，但第二次就不错作念得很厚味了。目下我没事也会我方早上去买菜。本来会网购，但最近更可爱我方去触摸和挑选食材，背一个托特包，终末拎一袋子菜且归，各式表情的，看着心里就很舒适。

你外出必须带在身上才智宽心的东西是什么？

指甲钳。不需要每天用，然而在身边会让我宽心。因为我接收不了指甲造反整，或者指甲支配有死皮，有的时候我会抠它，又抠不到杰出平滑的景色，我就用指甲钳剪掉。

请告诉咱们一件寰球所不知说念的你的事情。

有的时候我睡不着觉，会用水打湿我的脚，或者是用体魄乳擦一下脚，会让我觉

得适意以及幸福。

影相-zhangzhen@jumbophotographe

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